المحتويات
تخيل نفسك على مائدة الضيافة الأردنية، حيث يتصدر المنسف المشهد كطبق ملكي يجسد كرم الضيافة والتقاليد العريقة. على الرغم من أن المنسف التقليدي يشتهر بلحم الضأن، إلا أننا نقدم لك اليوم وصفة المنسف الأردني بالدجاج العصرية والمبتكرة باستخدام الدجاج، لتستمتع بنفس النكهة الغنية والقوام الكريمي لصلصة الجميد الأصيلة، ولكن بخيار أخف وأكثر ملاءمة لمختلف الأذواق. هذه الوصفة ستأخذك في رحلة إلى قلب المطبخ الأردني، حيث تتناغم النكهات لتصنع تجربة طعام لا تُنسى. جهّز مكوناتك، ودعنا نبدأ بتحضير هذا الطبق الشهي الذي سيُبهر عائلتك وضيوفك!
اقرأ أيضًا طريقة عمل المنسف الأردني التقليدي
طريقة المنسف الاردني بالدجاج خطوة بخطوة
جرّبي طريقة عمل المنسف الأردني بالدجاج الأصلية خطوة بخطوة، وتمتعي بفوائد البروتين والكالسيوم مع نكهات الجميد الفريدة. اكتشفي نصائح التحضير، أبرز الفوائد الصحية، وإجابات على الأسئلة الشائعة لضمان طبق شهي ومتكامل.
طريقة المنسف بالدجاج
المقادير
- 1 دجاجة كبيرة
- 1 دجاجة مقطعة
- 1 بصلة كبيرة مقطعة أرباع
- 5 حبات هيل
- 3 ورقات غار
- 1 عود قرفة صغير
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ماء لسلق الدجاج
مقادير للجميد (اللبن الكثيف المجفف):
- 500 غرام جميد كركي سائل (أو قالب جميد منقوع ومخفوق جيدًا)
- 2 كوب من مرقة سلق الدجاج
- 1 ملعقة كبيرة نشا الذرة (اختياري، لتكثيف الجميد قليلاً)
- رشة كركم (لإعطاء لون أصفر فاتح)
مقادير الأرز:
- 3 كوب أرز مصري قصير الحبة (أو أرز بسمتي، حسب الرغبة)
- 5 كوب ماء أو مرقة دجاج
- 1 ملعقة صغيرة كركم
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 2 ملعقة كبيرة سمن بلدي أو زيت نباتي
للتزيين :
- خبز شراك أو خبز مرقوق
- بقدونس مفروم
- لوز مقطع شرائح ومحمص
- صنوبر محمص
الخطوات
تحضير الدجاج:
- اغسل الدجاج جيدًا.في قدر كبير، ضع الدجاج واملأ القدر بالماء حتى يغطي الدجاج. اغلِ الماء ثم تخلص من الزفرة (الرغوة) التي تظهر على السطح.
- أضف البصل، الهيل، ورق الغار، عود القرفة، الملح والفلفل الأسود.
- غَطِّ القدر واتركه على نار متوسطة لمدة 45-60 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج تمامًا.
- ارفع الدجاج من المرقة واحتفظ بالمرقة لاستخدامها في الأرز والجميد.
تحضير الجميد:
- إذا كنت تستخدم الجميد السائل الجاهز، ضعه في قدر على نار متوسطة.
- إذا كنت تستخدم قالب الجميد، انقعه في ماء دافئ لعدة ساعات (يفضل ليلة كاملة) ثم اخفقه جيدًا في الخلاط مع قليل من ماء النقع حتى يصبح ناعمًا تمامًا.
- أضف كوبين من مرقة الدجاج الساخنة إلى الجميد.
- إذا أردت تكثيف الجميد، اخلط ملعقة نشا الذرة في ربع كوب ماء بارد ثم أضفه إلى الجميد مع التحريك المستمر.
- أضف رشة الكركم لإعطاء اللون المميز.
- استمر في التحريك بلطف وبشكل مستمر (خاصة إذا كنت تستخدم الجميد البلدي) حتى يبدأ بالغليان لمنع تكتله.
- دعه يغلي لمدة 10-15 دقيقة على نار هادئة حتى يتجانس وتتكثف الصلصة قليلاً.
تحضير الأرز:
- اغسل الأرز جيدًا وانقعه في ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة (هذه الخطوة اختيارية ولكنها تساعد على نضوج الأرز بشكل أفضل).
- في قدر متوسط، سخّن السمن البلدي أو الزيت.
- أضف الكركم والملح وقلب.
- أضف الماء أو مرقة الدجاج (لكل كوب أرز مصري كوب ونصف ماء تقريباً، وإذا كان بسمتي، كوب وربع).
- عندما يبدأ الماء بالغليان، غَطِّ القدر وخفف النار إلى أقصى درجة.
- اترك الأرز لينضج لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يمتص كل السائل.
تجميع المنسف:
- افرد خبز الشراك على طبق التقديم الواسع.
- اسقِ الخبز بقليل من صلصة الجميد.
- افرد الأرز المطبوخ فوق الخبز.
- رص قطع الدجاج فوق الأرز.
- اسقِ الدجاج والأرز بكمية وفيرة من صلصة الجميد الساخنة.
- زيّن بالبقدونس المفروم والصنوبر واللوز المحمص.
- يمكن تقديم صلصة الجميد الإضافية في وعاء جانبي لمن يرغب في المزيد.
ملاحظات
نصائح إضافية لطعم مثالي:
- جودة الجميد: سر المنسف يكمن في جودة الجميد. يُفضل استخدام الجميد الكركي الأصلي للحصول على النكهة الأردنية الأصيلة.
- نقع الجميد: إذا كنت تستخدم الجميد الجامد، تأكد من نقعه جيدًا وطحنه للحصول على قوام ناعم وخالٍ من التكتلات.
- التحريك المستمر: عند طهي الجميد، استمر في التحريك حتى لا يتكتل أو يلتصق بقاع القدر.
- لون المنسف: الكركم يعطي الأرز والجميد اللون الأصفر المميز للمنسف. لا تبالغ في الكمية حتى لا يطغى طعمه.
- السمن البلدي: استخدام السمن البلدي في طهي الأرز يضيف نكهة غنية ومميزة للمنسف.
- الدجاج: يمكن تحمير قطع الدجاج بعد السلق في الفرن أو في مقلاة مع قليل من الزيت للحصول على قشرة مقرمشة ولون ذهبي.
اقرأ المزيدطريقة عمل رز بالفول
الفوائد الصحية المنسف الأردني بالدجاج
- البروتين العالي: لحم الدجاج واللبن يمدّان الجسم بالبروتين الضروري لبناء العضلات ودعم المناعة.
- الفيتامينات والمعادن: يحتوي اللبن (الجميد) على الكالسيوم والفيتامينات B الداعمة لصحة العظام والأعصاب.
- الدهون المفيدة: استخدام السمن البلدي والمكسرات يزود الجسم بالدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للقلب.
- الهضم: اللبن المضاف يسهل هضم البروتينات، ويقلّل من مشكلات الانتفاخ.
أسئلة شائعة FAQ
1. هل يمكن استبدال الجميد باللبن الزبادي؟
نعم، يمكن استخدام كوبين من الزبادي المخفف بالماء، مع إضافة ملعقة نشا لتماسك الصلصة.
2. كيف أضمن نضوج الأرز دون أن يتكسر؟
انقعي الأرز نصف ساعة ثم صفّيه قبل السلق، وابتعدي عن التحريك المستمر أثناء النضج.
3. ما بديل المكسرات لمن يعاني من حساسية؟
يمكن الاستغناء عنها أو استبدالها ببذور دوار الشمس المشوية.
4. كيف أحافظ على حرارة المنسف لوقت أطول؟
استخدمي صينية عميقة ومدفّأة مسبقًا، وغطّيها بقصدير حتى وقت التقديم.
