وصفات بحرية
-
السمك المقلي المثالي : أسرار الحصول على طبق صحي وشهي لا يقاوم
السمك كنز غذائي لا يُضاهى، غني بأوميغا 3 المفيدة لصحة القلب والجهاز العصبي. ولكن، قلي السمك قد يكون تحدياً للحصول…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل سمك سلمون المحشي
سمك سلمون المحشي بالسبانخ بخطوات بسيطة يعد طبق صحي غني بالفوائد، إذ تحتوي أسماك السلمون على كمية كبيرة من الدهون…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل كاليماري شوربة بالخضار
كالاماري بالخضار شوربة ممتعة وصحية ولذيذة مع تشكيلة من الخضار الطازجة تتميز بمذاقها الفريد.
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل شوربة فواكه البحر بالكريمة
تُعد فواكه البحر أو ثمار البحر كما يُطلق عليها البعض من أغنى الأطعمة في القيمة الغذائية، وهي غنية بالفيتامينات والمعادن،…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل السمك المشوي بالزيت والليمون
يعد السمك من الأطعمة البحرية الصحية والشهية في نفس الوقت حيث يحتوي على الأوميغا 3 المهمة لصحة الجسم ويمكن طهي…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل الجمبري المقلي القريدس
الجمبري، أو الروبيان، هو أحد أشهى المأكولات البحرية وأكثرها شعبية في جميع أنحاء العالم. يتميز بمذاقه اللذيذ وقوامه الرائع، كما…
اقرأ المزيد »