المحتويات
بيتزا مارجريتا هي واحدة من أشهر أنواع البيتزا في العالم، وتتميز ببساطتها ومكوناتها الطازجة. يُعتقد أنها سميت على اسم الملكة مارغريتا من سافوي في إيطاليا عام 1889، وتتكون من ثلاثة مكونات رئيسية: الطماطم، الموزاريلا، والريحان، التي تمثل ألوان العلم الإيطالي.
الطريقة المثلى لتحضير بيتزا مارجريتا في المنزل
اكتشف كيفية صنعها بخطوات بسيطة ومكونات طازجة. تعرف على الفوائد الصحية والنصائح العملية للحصول على أفضل نتيجة.

طريقة عمل بيتزا مارجريتا
المقادير
مقادير العجينة:
- 3 أكواب من الدقيق
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة سكر
- 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية
- 1 كوب ماء دافىء
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
مقادير الحشوة:
- 3 ملعقة من صلصة الطماطم
- جبن موزاريلا طازج، مقطع إلى شرائح
- أوراق ريحان طازجة
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
الخطوات
- في وعاء كبير، اخلطي الدقيق، الملح، السكر، والخميرة.أضيفي الماء الدافئ وزيت الزيتون، واعجني المكونات حتى تتشكل عجينة متماسكة
- ضعي العجينة في وعاء مدهون بالزيت، وغطيها واتركيها في مكان دافئ لمدة ساعة حتى تتخمر ويتضاعف حجمها.
- سخني الفرن إلى 250 درجة مئوية.
- افردي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق لتشكيل دائرة.
- ادهني العجينة بصلصة الطماطم.
- وزعي شرائح الموزاريلا وأوراق الريحان بالتساوي على الصلصة.
- رشي القليل من زيت الزيتون على الوجه.
- اخبزي البيتزا في الفرن لمدة 10-15 دقيقة، أو حتى يصبح لون العجينة ذهبيًا ويذوب الجبن.
ملاحظات
- استخدمي مكونات طازجة للحصول على أفضل نكهة.
- لا تضعي الكثير من الحشوة حتى لا تصبح العجينة رطبة.
- يمكن إضافة القليل من جبن البارميزان المبشور لإضافة نكهة إضافية.
- يمكن إضافة القليل من الثوم المفروم لصلصة الطماطم.
- يمكن استخدام طماطم كرزية مقطعة إلى أنصاف بدلاً من صلصة الطماطم.
اقرأ المزيدطريقة عمل عجينة بيتزا رقيقة
فوائدها الصحية
- الطماطم: غنية بمضاد الأكسدة الليكوبين الذي يساهم في الوقاية من بعض أنواع السرطان وتحسين صحة القلب.
- زيت الزيتون: مصدر للدهون غير المشبعة الأحادية التي تدعم صحة الشرايين وتقلل مخاطر التهاب الأوعية الدموية.
- الريحان: يحتوي على مركبات نباتية مضادة للأكسدة لها خصائص مضادة للالتهابات.
- الموزاريلا قليلة الدسم: يُفضّل اختيار النوع قليل الدسم للاستفادة من البروتين والكالسيوم دون سعرات زائدة.
- التوازن الغذائي: يجمع الطبق بين الكربوهيدرات (العجينة)، والدهون الصحية (زيت الزيتون والجبن)، والفيتامينات والمعادن (الطماطم والريحان)، ما يجعله وجبة متوازنة إذا تم تناوله باعتدال.
أسئلة شائعة FAQ
1. ما درجة حرارة الفرن المثالية لخبز بيتزا مارجريتا؟
يفضل تسخين الفرن إلى 250° مئوية للحصول على قاعدة مقرمشة وجبن ذائب بشكل متساوٍ.
2. كيف أجعل العجينة خفيفة ومقرمشة؟
الحرص على تخمير العجينة جيدًا (لساعة على الأقل) وفردها بسمك رقيق نسبيًا يساعد في تحقيق القرمشة.
3. كيف أخزن الفائض من العجينة؟
ضعي العجينة في وعاء محكم الغلق داخل الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام، أو جمديها للاستخدام في وقت لاحق.
4. هل يمكن استخدام دقيق القمح الكامل بدلًا من الدقيق الأبيض؟
نعم، يمكن استبداله جزئيًا حتى 50% لدقيق القمح الكامل مع الحفاظ على نفس خطوات العجن والتخمير.
5. ما البدائل الممكنة للموزاريلا؟
يمكن استخدام جبن الفيتا أو الريكوتا أو مزيج من الأجبان الإيطالية حسب الرغبة، لكن طعم المارجريتا الكلاسيكي يعتمد على الموزاريلا الطازجة.
6. كم عدد السعرات الحرارية في شريحة بيتزا مارجريتا؟
تقدر شريحة متوسطة الحجم بنحو 200–250 سعرة حرارية، ويختلف ذلك باختلاف سمك العجينة وكمية الجبن المستخدم.
7. هل يمكن إضافة مكونات أخرى دون الإخلال بالنكهة الكلاسيكية؟
يمكن إضافة القليل من الثوم المفروم أو شرائح الطماطم الكرزية لزيادة النكهة، مع الحفاظ على البساطة في باقي المكونات.

