أطباق رئيسية

طريقة عمل منزلة الزهرة (منزلة القرنبيط)

مقادير منزلة الزهرة القرنبيط وطريقة التحضير

منزلة الزهرة أو منزلة القرنبيط من ألذ الأكلات التي يشتهر بها المطبخ الدمشقي تغلب عليها نكهة الكزبرة و الكمون، ويمكن إضافة اللحم المفروم أيضاً.

طريقة عمل منزلة الزهرة القرنبيط

منزلة الزهرة على الطريقة الدمشقية

منزلة الزهرة أو القرنبيط هي طبق دمشقي تقليدي يتميز بنكهته الغنية التي تجمع بين طعم الزهرة الطرية والكزبرة والثوم والكمون. يمكن تحضيرها باللحم المفروم أو بدونها، وتُقدم عادةً مع الفليفلة الخضراء أو اللبن الرائب.
مدة الإعداد 20 دقائق
مدة الطبخ 30 دقائق
الوقت الكلي 50 دقائق
وجبة أطباق ثانوية
مطبخ الشرقي
الحصص 3 أشخاص
الكالوري 0.25 كيلو كالوري

المقادير
  

  • 1 رأس زهرة (قرنبيط) مقطع إلى زهرات صغيرة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • 2 فص ثوم مهروس
  • ½ كوب كزبرة مفرومة
  • ¼ كوب عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

الخطوات
 

  • تجهيز الزهرة: تُغسل زهرات القرنبيط وتُسلق لمدة 5 دقائق حتى تنضج جزئياً. تُصفى وتُترك لتبرد.
  • قلي الزهرة: في مقلاة، يُسخن زيت الزيتون وتُقلى زهرات القرنبيط حتى تكتسب لوناً ذهبياً فاتحاً.
  • تُرفع وتُوضع على مناديل ورقية للتخلص من الزيت الزائد.
  • تتبيل الزهرة: في وعاء، تُخلط زهرات القرنبيط المقلاة مع الثوم المهروس والكزبرة المفرومة وعصير الليمون والكمون والملح والفلفل الأسود.
  • التقديم: تُسكب منزلة الزهرة في طبق التقديم وتُزين بالفليفلة الخضراء المفرومة أو تُقدم مع طبق من اللبن الرائب.

ملاحظات

نصائح:
لتحضير منزلة الزهرة باللحم، يُضاف اللحم المفروم بعد قلي الزهرة ويُطهى حتى ينضج.
يمكن إضافة مكونات أخرى إلى الوصفة حسب الرغبة، مثل البصل المفروم أو الفلفل الحار.
لتحضير صلصة أثقل، يمكن إضافة ملعقة كبيرة من الطحينة إلى خليط التوابل.
تُقدم منزلة الزهرة ساخنة كطبق جانبي أو رئيسي
الكلمة المفتاحية طريقة عمل منزلة الزهرة, طريقة عمل منزلة القرنبيط, منزلة الزهرة, منزلة القرنبيط

اقرأ المزيد طريقة عمل الكواج بالبطاطا

كاتب

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recipe Rating




زر الذهاب إلى الأعلى