طريقة عمل سلطة الكول سلو Coleslaw (سلطة كنتاكي الشهيرة)
سلطة الكول سلو هي طبق جانبي منعش ومقرمش، مثالي للمناسبات العائلية والنزهات، أو ببساطة كإضافة لذيذة إلى وجباتك اليومية. تتميز هذه السلطة بمذاقها الحلو والحامض المتوازن، وقوامها الذي يجمع بين قرمشة الملفوف والجزر ونعومة الصوص الكريمي.
مدة الإعداد 20 دقائق دقائق
مدة الطبخ 10 دقائق دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق دقائق
وجبة أطباق ثانوية, مقبلات وسلطات
مطبخ الغربي
الحصص 5 أشخاص
الكالوري 0.25 كيلو كالوري
- ½ رأس ملفوف أبيض، مقطع إلى شرائح رفيعة جداً.
- 2 حبة جزر متوسطة الحجم، مبشورة.
- 4 ملاعق كبيرة مايونيز عالي الجودة.
- 3 ملاعق كبيرة خل تفاح (أو خل أبيض حسب الرغبة).
- 1 ملعقة صغيرة سكر أبيض ناعم.
- رشة ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
- 1 ملعقة صغيرة من الخردل (اختياري، لإضافة نكهة مميزة)
- 1 ملعقة كبيرة من البصل الأخضر المفروم (اختياري).
تحضير الخضروات: في وعاء كبير، ضع الملفوف المقطع والجزر المبشور. يمكنك استخدام مبشرة الخضار أو محضرة الطعام للحصول على شرائح رفيعة ومتناسقة.
تحضير الصوص: في وعاء منفصل، اخلط المايونيز، الخل، السكر، الملح، الفلفل الأسود، الخردل (إذا استخدمت)، والبصل الأخضر (إذا استخدمت).
اخلط المكونات جيداً حتى يتجانس الصوص.
دمج المكونات: اسكب الصوص فوق الخضروات في الوعاء الكبير، وقلب المكونات جيداً حتى تتغطى الخضروات بالصوص بالتساوي.
التبريد: غطِ الوعاء وضعه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل، أو حتى يبرد تماماً. كلما بردت السلطة، كلما تحسنت نكهتها.
التقديم:
قبل التقديم، قلب السلطة مرة أخرى للتأكد من تجانس الصوص مع الخضروات.
اسكب السلطة في طبق التقديم، وقدمها باردة.
يمكن تزيين الطبق برشة من البقدونس المفروم أو البصل الأخضر لإضافة لمسة جمالية.(اختياري).
نصائح إضافية:
للحصول على نكهة أكثر حلاوة، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل أو شراب القيقب إلى الصوص.
لإضافة قرمشة إضافية، يمكنك إضافة حفنة من الجوز أو اللوز المحمص المفروم إلى السلطة قبل التقديم.
يمكنك استخدام الملفوف الأحمر بدلاً من الملفوف الأبيض لإضافة لون جذاب إلى السلطة.
يمكن إضافة القليل من عصير اليمون إلى الصوص.
يمكن إضافة القليل من البصل المفروم إلى مكونات السلطة.
يمكن إضافة القليل من البقدونس المفروم إلى مكونات السلطة.
لتحضير نسخة صحية من السلطة، يمكنك استخدام المايونيز قليل الدسم أو الزبادي اليوناني بدلاً من المايونيز العادي.
الكلمة المفتاحية سلطة كنتاكي, سلطة كول سلو, طربقة كول سلو, كول سلو