طريقة عمل سلطة بالطحينة: المقادير وطريقة التحضير
سلطة الطحينة هي طبق شرقي تقليدي يتميز بمذاقه الغني وقوامه الكريمي. تحضر من الطحينة، عصير الليمون، الثوم، الماء، والتوابل، وتزين بالبقدونس المفروم. يمكن تقديمها كطبق جانبي أو مقبلات، وتعتبر إضافة صحية ومغذية لأي وجبة
مدة الإعداد 10 دقائق دقائق
الوقت الكلي 10 دقائق دقائق
وجبة مقبلات وسلطات
مطبخ الشرقي
الحصص 3 أشخاص
الكالوري 0.21 كيلو كالوري
- ½ كوب طحينة
- ¼ كوب عصير الليمون
- 2 فص ثوم مهروس
- ملح وفلفل حسب الرغبة
- 1 كوب ماء
- ¼ كوب بقدونس مفروم ناعم للتزيين
في وعاء عميق، اخلط الطحينة، عصير الليمون، الماء، والثوم المهروس جيداً حتى يصبح الخليط ناعمًا ومتجانساً.
تبل الخليط بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
استمر في الخفق حتى يصبح الخليط كثيفاً وقوامه كريمي.
طريقة التقديم :
اسكب سلطة الطحينة في طبق التقديم.
زين الطبق بالبقدونس المفروم.
نصائح:
يمكن إضافة مكونات أخرى إلى سلطة الطحينة حسب الرغبة، مثل البقدونس المفروم، النعناع، أو الخضروات المفرومة.
لتحضير سلطة طحينة أكثر كثافة، يمكن تقليل كمية الماء المستخدمة.
يمكن تقديم سلطة الطحينة كطبق جانبي مع المشاوي، أو كوجبة خفيفة مع الخبز.
الكلمة المفتاحية سلطة, سلطة الطحينة, سلطة طحينة