• الخلط: في الخلاط الكهربائي، ضع اللبن الرائب والماء البارد والملح.
• الخفق: اخفق المكونات جيدًا حتى تتجانس وتصبح رغوية.
• التقديم: اسكب الشراب في أكواب التقديم.
• التبريد: قدم الشراب باردًا.

فوائد شراب اللبن الرائب:

• غني بالبروبيوتيك، التي تعزز صحة الجهاز الهضمي.
• مصدر جيد للكالسيوم، الذي يقوي العظام والأسنان.
• يحتوي على البروتين، الذي يساعد في بناء العضلات.يساعد على ترطيب الجسم.