السنة: 2023
-
صحة وعناية الشعر
فوائد البيوتين: كيف يمكن أن يعزز نمو الشعر وصحته؟
كثيراً ما سمعنا عن الدور الذي تلعبه الفيتامينات والمعادن في دعم صحة الشعر وتحسين نموه؛ وعلى وجه الخصوص دور فيتامين…
اقرأ المزيد » -
مقبلات وسلطات
طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج
سلطة سيزر بالدجاج هي سلطة من المطبخ الإيطالي وتسمى أيضاً سلطة قيصر وهي سلطة شهيرة اخترعها الطباخ الإيطالي المكسيكي "المولد…
اقرأ المزيد » -
أطباق رئيسية
طريقة عمل الشاكرية
الشاكرية وجبة شامية تتميز بها سوريا وفلسطين وتتكون من اللحم المطبوخ باللبن ويقدم بجانبها الأرز مع الشعيرية، تابعوا معنا مكوناتها…
اقرأ المزيد » -
أطباق رئيسية
طريقة عمل كوسا باللبن (شيخ المحشي)
تعتبر أكلة كوسا باللبن من الأكلات الفاخرة والتي تقدم كوجبة غذائية غنية جداً والتي تختلف طرق تحضيرها بين دول بلاد…
اقرأ المزيد » -
أطباق رئيسية
طريقة عمل بطاطا كروشيه بجبنة الموزاريلا
يهتم المحبون للبطاطا بشكل مستمر بإعدادها بعدة طرق مختلفة للشعور بالتنوع والابتكار عند تناولها، إذ يتم تقديمها بالكثير من الطرق…
اقرأ المزيد » -
صحة وعناية الشعر
تساقط الشعر وعلاجه وطرق العناية به
الشعر هو من أهم مظاهر الجمال والثقة عند الناس، خاصة النساء، وكما هو الحال مع باقي أجزاء الجسم، يجب العناية…
اقرأ المزيد » -
الفيتامينات والمكملات الغذائية
فوائد الأوميغا 3 : الدهون الجيدة التي تعزز صحتنا
الأوميغا 3 أو ما تعرف بالدهون الصحية المفيدة للجسم تلعب دوراً هاماً في وظائف وعمل العديد من الخلايا والآليات في…
اقرأ المزيد » -
أشعار نزار قباني
قصيدة بلقيس (الجزء الثالث) – نزار قباني
تزوج نزار قباني للمرة الثانية من سيدة أصلها عراقي واسمها بلقيس الراوي. تقابل هذين الزوجين في أمسية شعرية في بغداد،…
اقرأ المزيد » -
أطباق رئيسية
طريقة عمل الفاصولياء الخضراء باللحمة
الفاصولياء الخضراء باللحمة من الوصفات الشعبية والأكلات التقليدية المتميزة بطعمها ونكهتها الشهية - مكوناتها وطريقة تحضيرها وتقديمها
اقرأ المزيد » -
أطباق رئيسية
طريقة عمل مفركة الفطر باللحمة
تعد مفركة الفطر من الوصفات سهلة وسريعة التحضير والغنية بالبروتين والمغذيات بالإضافة لطعمها الشهي تابعوا معنا مكوناتها وطريقة تحضيرها
اقرأ المزيد » -
أمراض معدية
مرض الجمرة الخبيثة Anthrax Disease
هو مرض إنتاني خطير تسببه بكتريا تُسمّى عصيات الجمرة الخبيثة أو Bacillus anthracis. يعود أصل الاسم للكلمة اليونانية “anthrakis” والتي…
اقرأ المزيد » -
تغذية وحميات
ما هي حمية الكيتو Ketogenic (keto) diet
تعتمد حمية الكيتو على تعديل النظام الغذائي وذلك باستبدال الكربوهيدرات بالدسم جذرياً من أجل دفع الجسم على استخدام الدسم كمصدر…
اقرأ المزيد » -
أشعار نزار قباني
قصيدة بلقيس (الجزء الثاني) – نزار قباني
تزوج نزار قباني للمرة الثانية من سيدة أصلها عراقي واسمها بلقيس الراوي. تقابل هذين الزوجين في أمسية شعرية في بغداد،…
اقرأ المزيد » -
مقبلات وسلطات
طريقة عمل اليالنجي بورق العنب
اليلنجي أو اليالنجي بورق العنب من المقبلات الرائعة طيبة المذاق،يالنجي ورق العنب، طبق يتربع على عرش المقبلات الشرقية، يُحكي قصة…
اقرأ المزيد » -
مقبلات وسلطات
طريقة عمل سلطة الكول سلو Coleslaw (سلطة كنتاكي الشهيرة)
يعود أصل طبق سلطة الكول سلو coleslaw إلى قرن 18 وتحديدا في هولندا، هذا الطبق يعد من الأطباق الجانبية الذي…
اقرأ المزيد » -
أشعار نزار قباني
قصيدة بلقيس (الجزء الأول) – نزار قباني
تزوج نزار قباني للمرة الثانية من سيدة أصلها عراقي واسمها بلقيس الراوي. تقابل هذين الزوجين في أمسية شعرية في بغداد،…
اقرأ المزيد » -
حلويات
طريقة عمل الهيلطية
الهيلطية هي حلوى سورية تقليدية لذيذة وغنية، تتميز بمذاقها الفريد وقوامها الكريمي. تُقدم عادةً باردة مع القطر، مما يجعلها خيارًا…
اقرأ المزيد » -
أطباق رئيسية
طريقة عمل البامية بالزيت
البامية بالزيت، طبق نباتي شهي وغني بالعناصر الغذائية، يُعد خيارًا مثاليًا لوجبة غداء صحية ولذيذة.
اقرأ المزيد » -
الفيتامينات والمكملات الغذائية
فوائد وأهمية فيتامينات نيوربيون: تعزيز الصحة العقلية والوظائف العصبية
حبوب نيوربيون أحد أشهر أنواع المكملات الغذائية التي تستخدم على نطاق واسع في دعم صحة الجسم؛ إذ تساعد في تحسين…
اقرأ المزيد » -
أطباق رئيسية
طريقة عمل الشيش برك
الشيش برك من الأكلات ذات الأصول التركية المشهورة في بلاد الشام والتي تتميز بالطعم الشهي والمميز
اقرأ المزيد »
